Home Viêm xoangMÓN NGON DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM XOANG
MÓN NGON DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM XOANG

MÓN NGON DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM XOANG

Bạn bị mắc bệnh viêm xoang và đang thực hiện theo chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Bạn đang băn khoăn đi tìm món ăn vừa hỗ trợ điều trị chữa bệnh viêm xoang mà vừa đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ tới các bạn một số món dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang cực tốt được khá nhiều người truyền tay nhau áp dụng.

1.Chữa viêm xoang bằng cháo lá dâu

Nguyên liệu chuẩn bị: chuẩn bị 9gam lá dâu tằm, 6gam hoa cúc, 9gam hạnh nhân, 60gam gạo tẻ.

Cách thực hiện: Sắc lá dâu và hoa cúc sắc lấy nước rồi cho gạo tẻ và hạnh nhân vào ninh thật nhừ thành cháo. Người mắc bệnh viêm xoang có thể dùng món cháo này thay bữa sáng hoặc ăn vào bữa phụ buổi chiều. Kiên trì ăn món cháo này trong một thời gian, mỗi ngày 2 lần sẽ giúp hỗ trợ chữa bệnh viêm xoang rất hiệu quả.

MÓN NGON DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM XOANG

2.Chữa viêm xoang bằng cháo gạo lứt đậu đỏ

Nguyên liệu chuẩn bị cho món cháo này gồm có: 80gam gạo lứt, 50gam đậu đỏ, 50gam bắp.

Cách chế biến đơn giản như sau: Bạn vo gạo + đậu đỏ + bắp thật sạch rồi cho vào nồi thêm nước và ninh nhừ thành cháo. Mỗi ngày người mắc bệnh viêm xoang sử dụng cháo này ăn thay cho bữa sáng, sau 1 thời gian liên tục sử dụng món cháo này sẽ thổi bay những triệu chứng khó chịu mà bệnh viêm xoang mang lại.

Đây là món cháo vừa dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe lại vừa có tác dụng chữa viêm xoang, cao huyết áp khá hiệu quả được bác sĩ khuyên dùng.

MÓN NGON DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM XOANG

3.Canh dây mướp tốt cho người viêm xoang

Nguyên liệu chuẩn bị: 30gam dây mướp, 150gam thịt heo.

Cách chế biến: Sử dụng phần dây mướp đoạn gần gốc rồi đem rửa sạch, cắt thành khúc nhỏ vừa ăn cùng với thịt heo rửa sạch, thái miếng. Cho tất cả nguyên liệu này vào nồi đổ vào ninh nhừ với một lượng nước vừa phải và một chút muối bột canh. Người bệnh nên thường xuyên sử dụng món này liên tục mỗi ngày 1 lần trong khoảng 1 tuần sẽ giúp hoạt huyết, thông lạc, thanh nhiệt, tiêu độc, hỗ trợ bệnh viêm xoang rất hiệu quả.

4.Canh củ cải trắng với tôm

Canh củ cải trắng với tôm sẽ có công dụng, thanh nhiệt, giải độc, bổ phế, ích khí rất tốt để điều trị viêm xoang mũi, cơ thể suy nhược cơ thể do phế khí suy hư.

Nguyên liệu chuẩn bị: Chuẩn bị 150gam củ cải trắng, 100gam tôm đất, 100gam đậu hũ, 50gam giá đậu xanh, gia vị: tỏi, đậu xanh, gừng, muối, hạt nêm…

Cách chế biến: Củ cải trắng đem gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn, giá đậu xanh, đậu hũ thì đem thái miếng, gừng và tỏi thì bóc vỏ rồi đập dập. Bước đầu, bạn cho tỏi và gừng vào phi trên chảo dầu nóng cho thơm rồi cho củ cải trắng đã sơ chế vào đảo qua, sau đó thêm nước vào và vặn to lửa đun sôi. Khi nồi đã sôi thì cho nguyên liệu còn lại vào rồi ninh nhừ với lửa nhỏ, nêm gia vị vừa miệng. Người bệnh nên ăn hết trong 1 lần khi còn nóng sẽ đem lại tác dụng hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng viêm xoang rất hiệu quả.

MÓN NGON DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM XOANG

Trên đây là một vài món ăn dinh dưỡng phù hợp cho người mắc bệnh viêm xoang, hi vọng bài viết trên đây của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân và những người thân yêu trong gia đình của mình. Nếu phát hiện thấy mình hay những người thân có những biểu hiện của bệnh viêm xoang thì nên đến cơ sở y tế để các bác sĩ khám và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhất nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *